イタリア旅行記ブログ イタリア旅行は楽し

イタリア旅行大好きの管理人が、実際にイタリアに足を運んだ経験・情報に基づいて、イタリア旅行情報を発信してます。
旅行記や個人でのイタリア旅行のコツ、サッカー観戦情報もございます。

Top Page > 機内グッズ

着圧ソックスでエコノミー症候群予防!

 イタリア旅行のお役立ち旅行グッズを紹介しています。ただいま、機内グッズ編です♪

 血行があんまり良くない私は、海外旅行のたびにエコノミー症候群を恐れています。おととし、ドイツに旅行に行ったときに、足の血行を良くするグッズはないかと探したところ、世の中にはいろんな人がいろんなものを思いつくんですねえ!足の血行を良くする「着圧ソックス」なるものが世の中にはあったのです。

 立ち仕事の多いOLさんなどが愛用していて、今ではドラッグストアなどでも見かけるようになった着圧ソックス。普通のソックスと違って、科学的に計算された強さでソックスが足を締め付けてくれることによって、足がポカポカして血行がよくなるんだそうです。

 機内用ソックスとして、私も長距離フライトの際にいつも愛用していますが、履いている時は何とも感じませんが、脱いだ時に足の疲れがなく、気持ち良いように思います。足がむくみやすい私ですが、この着圧ソックスを履いた時は、長距離フライトでも足がむくみませんでした。

 機内用としておすすめなのは、指先が5本に分かれているタイプの着圧ソックスです。なかなかこのタイプは見つかりませんが、有名な通販のベルメゾンネットが販売していますね。


5本指着圧ソックス

(2足セットもあります→5本指着圧コットンハイソックス2足セット

 なぜ5本指タイプがおすすめかと言うと、機内では足のマッサージをすると、エコノミー症候群予防やリラックスにもなるのですが、足の指が分かれている方がマッサージしやすいですし、こんなタイプのリラックスグッズ(→フモフモさん 足指セパレーター 青)も使えます。

 また、着圧ソックスは機内だけでなく、旅行でかなり歩く日などに使用すると、足の疲れやむくみの予防にもなります。イタリア旅行では慣れない石畳をかなり歩くので、思ったよりも足が疲労します。あまりファッショナブルではございませんが、そこらへんはレギンスやレッグウォーマ、ブーツなどでうまく隠しましょう(笑)。

 ベルメゾンでは5本足…まちがった(笑)5本指ソックス以外にもいろいろな着圧効果のある商品が出ていますので、ファッションに合わせて探してみて下さい。

着圧ひざ下ストッキング
着圧タイツ
着圧カラータイツ
着圧消臭ソックス(SUPER SOX)←男性用!


☆旅行グッズオンライン購入おすすめショップ
スーツケース・旅行用品「地球の歩き方ストア」
東急ハンズのオンラインショップ「ハンズネット」
ベルメゾンネット
アフタヌーンティー オンラインショップ 

サイト内関連記事
イタリア旅行にスリッパは必需品!
トラベルピローで快適睡眠♪
耳栓で「ノイズ地獄」から脱出せよ!
のどぬーるマスクで、機内でのどにうるおいを♪
機内読書案内
イタリア旅行持ち物リスト

イタリア貧乏旅行は楽し♪トップページへ

スポンサーリンク

耳栓で「ノイズ地獄」から脱出せよ!

 世の中、どのようなものにでも光と影があるとするならば、海外旅行における影とは、観光の華やかさの裏側にある、長距離フライトの苦である(by私)。

 エコノミー症候群の恐怖といい、長時間でのエコノミークラスでのフライトは本当にきついです。私がお金持ちになったら(遠い目)、現地のホテルのランクは上げなくても、飛行機の座席はビジネスクラスにアップしたいのでございます。

 とは言え、お金持ちになったら(遠い目)…とか言ってるわけには参りませんので、現実的な対処をしていきましょう。元気出して行くぞ~!

 というわけで、今回紹介するのは耳栓。はい、みみせんです。

 皆様は、飛行機の離着陸時の気圧の変化で耳が痛くなったりしませんか?私はあのキーンって音が苦手なんです。そのような人はたくさんいるらしく、旅行グッズ売り場には必ず耳栓がございます。

 ピンからキリまでありまして、耳栓にも格差社会があるんだ…とボー然としますが、いくら貧乏旅行でも、気圧の変化による耳の痛みを軽減するタイプを選ばなければ、あまり意味が無いように思いまして、私はこちらを愛用しています。

ヨック耳栓

 こちらは気圧調整機能がついている耳栓の中では「キリ」の値段だったものです(笑)。しかし!この商品のパッケージに注目して欲しいのですが、こちらの耳栓は繰り返し使用OKなんですよ!それがどーした?とお思いでしょうが、実は、旅行用耳栓は使い捨てタイプが結構あるんです。

 東急ハンズのオンラインショップで扱っている気圧調整機能付きのイヤープレーンは、ヨック耳栓より安いのですが、一度の旅行で往復使用での使い捨てになるため、落選しました。イタリアに行った後は、しばらくは海外に行く予定がない方はこちらでも良いと思います。

 また、耳栓の必要な理由として、離着陸時の不快音対策以外にも、機内で、騒いでいるグループがいる可能性があるので、騒音対策としても使えます。機内では本当は眠って体力を温存するのが望ましいのですが、海外旅行ではしゃいでしまっている方もいらっしゃいます。私もイタリア行きの往路便で、ツアーのおばさまグループが大声で話すわ、酒盛りはするわ、スチュワーデスさんには絡むはで大変でした(苦笑)。耳栓があったおかげで何とか乗り切りました。

 また、現地イタリアでも、イタリア人は所構わず大声でしゃべり散らすので、公共交通機関を使った移動の際には役に立つことがあります(笑)。もっと言っちゃうと、壁が薄いホテルもあるので、ホテルで眠るときに必要になる可能性もあります…。

 というわけで、イタリア旅行では耳栓が何かと役に立ちます。ぜひピンでもキリでもよいので、持って行かれることをお勧めいたします。

☆旅行グッズオンライン購入おすすめショップ
スーツケース・旅行用品「地球の歩き方ストア」
東急ハンズのオンラインショップ「ハンズネット」
ベルメゾンネット
アフタヌーンティー オンラインショップ 

サイト内関連記事
イタリア旅行にスリッパは必需品!
トラベルピローで快適睡眠♪
着圧ソックスでエコノミー症候群予防!
のどぬーるマスクで、機内でのどにうるおいを♪
機内読書案内
イタリア旅行持ち物リスト


イタリア貧乏旅行は楽し♪トップページへ
 

スポンサーリンク

旅行用枕で機内で快適睡眠♪

 イタリア旅行におけるフライト時間は、直行便でも12~13時間。機内での過ごし方は人それぞれですが、特に往路便では眠って体力を温存しておきたいもの。

 エコノミークラスの場合は、リクライニングもそれほどは倒せないので(航空会社にもよりますが、普通に国内便や新幹線のリクライニング程度です)、座った状態のため眠ることになります。そのため、寝つきが悪かったり、首や肩が凝ったりして、疲れの原因になることも。

 でも、とっても便利な世の中、この国際線での眠りを快適にするためのグッズがいろいろ出ています。最もスタンダードなものは、座ったまま眠ると首が固定できなくて疲れるので、首周りを固定するトラベル用の枕です。いわゆるトラベルピロー。

 空気を入れて膨らませて、使わないときは空気を抜いてかさばらないようになっているタイプが多いです。あるとないとでは、首周りの疲れが違います。機内で旅行のプロ・ツアー添乗員さんたちを見かけるとほとんどの方が使用しています。

 私が10年くらい愛用した商品はこちら。前回のイタリア旅行で穴が開いて壊れてしまいましたが、10年も持ちましたし、いまでも発売されているロングセラー商品です。ヨックネール(笑)。はい、よく寝れるとよいですね。


男性の方はグレーもありますよ。


 こちらは空気を入れて膨らませる一番シンプルなタイプですが、清潔派の方にはカバーを洗える商品もあり、少しだけお値段が高くなります。私は不潔派なので、カバー不要ですが!あと、寝具用品の高級ブランドテンピュールの旅行用品もございます。少々トラベルピローに投資してでも快適な旅の眠りを追求したい方にはおすすめです。ビジネスクラスにするよりは安いですしね(笑)。

 トラベルピローは海外旅行のフライトだけでなく、国内での新幹線や鉄道、バスの長距離移動にも使えるので、意外と出番があるので、購入してもったいないということはないと思います。重さもありませんし、それほど荷物にもならないので、ぜひ旅の持ち物に加えることをおすすめします。

☆旅行グッズオンライン購入おすすめショップ
スーツケース・旅行用品「地球の歩き方ストア」
東急ハンズのオンラインショップ「ハンズネット」
ベルメゾンネット
アフタヌーンティー オンラインショップ 

サイト内関連記事
イタリア旅行にスリッパは必需品!
耳栓で「ノイズ地獄」から脱出せよ!
着圧ソックスでエコノミー症候群予防!
のどぬーるマスクで、機内でのどにうるおいを♪
機内読書案内
イタリア旅行持ち物リスト


イタリア貧乏旅行は楽し♪トップページへ
 

スポンサーリンク

≪ BackHomeNext ≫

プロフィール

辺獄

Author:辺獄
貧乏なくせに、イタリア旅行というお金のかかる趣味を持ってしまった、「イタリア旅行貧乏」です。旅行は楽し♪びんぼーも楽し♪がモットーです!
ついでにイタリア語も楽し♪
好きなイタリアの画家はボッティチェリ!

(limba→辺獄へ和訳改名しました!)

サイト修復中のお知らせ

当ブログは、記事が増えすぎたため、旅行記と本の感想以外の、イタリア旅行の実用的な情報記事を、新サイトにお引越しする作業を行っています。

引っ越し作業中は、お見苦しい箇所も出てきてしまうと思いますが、何とぞご容赦くださいませ。

新サイトはこちらです
辺獄のイタリア旅行おすすめ情報
辺獄のイタリア旅行おすすめ情報

新サイト完成後も、こちらのブログは、旅行記ブログとして存続しますので、よろしくお願い致します!

最新記事

イタリア旅行記

イタリア個人旅行の作り方

イタリアを個人で旅行する場合の、旅程の立て方や、航空券やホテルの予約の仕方についてまとめてみました♪
● イタリア個人旅行の作り方



イタリアの各町まとめガイド

今まで行ったことのあるイタリアの町ごとに、観光情報をまとめてあります。情報は、訪問当時のものなので、変わっている可能性もございます。ご注意下さいませ。
● 各町まとめガイド

各町まとめガイドは、10月以降、一時的に記事が見れなくなる可能性があります。詳しくはこちら

イタリア旅行お役立ち情報

イタリアツアー情報

当サイトはイタリアを個人旅行するための情報が多いので、パックツアーを考えている方のための別館を作ってみました。イタリアツアーの選び方や、おすすめイタリアツアーを紹介しています。
別館→イタリアツアー情報

旅行会話をマスターする!

せっかくイタリアに行くなら、イタリア語にチャレンジしてみましょう!イタリア語旅行会話の学習法や、おすすめのイタリア語学習教材、また、イタリア旅行で実際に使った旅行フレーズの紹介などをしています。

イタリア旅行おすすめ本

イタリア旅行に関するおすすめの本を紹介しています。おすすめガイドブックや、イタリア旅行前にぜひ読んでおきたい読み物、ちょっと小難しい文芸作品まで♪一覧にまとめてありますので、こちらからどうぞ↓

おすすめ旅行グッズ

イタリア旅行に役立つおすすめ旅行グッズをご紹介しています。ご参考までに、私がイタリア旅行の際に準備する持ち物リストの一覧も公開しています☆

イタリア旅行おすすめリンク

イタリア旅行に役立つサイトのリンク集を目的別に集めてみました。

カテゴリ

ブログランキング

参加中のブログランキングです。当ブログがお気に召していただけましたら、ぽちっとお願い致します☆

サイトについて

当ブログはリンクフリーです。サイトポリシーやお問い合わせ先についてはこちらからどうぞ。

検索フォーム

RSSリンクの表示

FC2カウンター